Herzlich Willkommen im Sportbereich Damengymnastik
Die Abteilung wurde ca.1970 gegründet, um den Damen des Sportvereins zur Gesunderhaltung von Körper und Geist einen sportlichen Ausgleich zum beruflichen Alltag zu bieten
Ausrichtung / Zielsetzung
Im Gegensatz zu anderen Sportarten gibt es hier keine Liga und keine Wettkämpfe, sondern einfach nur Teilnehmerinnen. Sie kommen aus der Erkenntnis heraus: „Bewegung macht beweglich“ (und zwar nicht nur körperlich).
Zu allen Trainingsstunden können natürlich auch Männer teilnehmen.
Trainings-Angebote / Zeiten
Die Damengymnastik ist in folgende Gruppen untergliedert:
| Trainingsart | Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Bodystyling | Donnerstag | 17:00-18:00 Uhr | Tagungsraum |
| Frauenpower, Kondition, Dehnung | Montag | 16:30 -17:20 Uhr | Tagungsraum |
| Aqua - Fitness | Montag | 17:25-18:15 Uhr | Schwimmbad |
| Aqua - Fitness | Montag | 18:15-19:00 Uhr | Schwimmbad |
| Rückenfit | Mittwoch | 19:00-20:00 Uhr | Übungsraum UG |
| Aqua - Power | Donnerstag | 19:10-19:55 Uhr | Schwimmbad |
Trainingsort ist je das Sportgelände in der Osterwaldstrasse 144.