Herzlich Willkommen im Sportbereich Damengymnastik

Die Abteilung wurde ca.1970 gegründet, um den Damen des Sportvereins zur Gesunderhaltung von Körper und Geist einen sportlichen Ausgleich zum beruflichen Alltag zu bieten 

Ausrichtung / Zielsetzung

Im Gegensatz zu anderen Sportarten gibt es hier keine Liga und keine Wettkämpfe, sondern einfach nur Teilnehmerinnen. Sie kommen aus der Erkenntnis heraus: „Bewegung macht beweglich“ (und zwar nicht nur körperlich).

Zu allen Trainingsstunden können natürlich auch Männer teilnehmen.


Trainings-Angebote / Zeiten

Die Damengymnastik ist in folgende Gruppen untergliedert:

TrainingsartTagUhrzeitOrt
BodystylingDonnerstag17:00-18:00 UhrOsterwaldstrasse 144, Halle 2+3
Frauenpower, Kondition, DehnungMontag16:30 -17:20 Uhr

Osterwaldstrasse 144, Halle 1-3

Aqua -  Fitness Montag17:25-18:15 UhrOsterwaldstrasse 144, Schwimmbad
Aqua -  FitnessMontag18:15-19:00 UhrOsterwaldstrasse 144, Schwimmbad
RückenfitMittwoch19:00-20:00 Uhr

Osterwaldstrasse 144, Boxraum

Aqua - PowerDonnerstag19:10-19:55 UhrOsterwaldstrasse 144, Schwimmbad